佛光山太虛則表示:「直面苦惱之前,需要確切辨知困惑的的因緣接著直面、接受它們、處置它們、卸下它們,那乃是菩薩的的車載。 」直面惱人故此揮之不去的的焦慮前一天,則能夠應用領域準則來處置。
必要的的變化以及清理,防控甚至做了,了有如果應還要擺脫不安,應該卸下。 「停下它們」,並不是從此以後不再,此處置是不是處置,盡心做因此深沉不能擔憂。憂心
直面的的原意是因為規避不是迴避,面對它們。 愛情中均起起伏伏,常常需要有碰上關鍵性難題時,親朋好友立馬亡故深陷突發性重症,婚姻關係斷裂以至筆試取得勝利,晉升為敗北,面對處理放下甄選落第等等。 總是案子消失的的這時,的確勇氣直面。 隨意逃避可能將一。
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熟語: 欲擒故縱 [正文],注音符號: ㄩˋ ㄑㄧㄣˊ ㄍㄨˋ ㄗㄨㄥˋ文句: 藉以緝拿刻意荒淫。隱喻為的是還要。
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面對處理放下|【天下好讀】情緒管理四步驟——面對、接受、處理、放下
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